2025年10月– date –

はじめに：焦りの次にやってくる“時間の欠乏感” 焦りを扱えるようになると、次に出てくるのが『時間がない』という感覚です。 やるべきことは山ほどあるのに、気づけば一日が終わっている。 予定はこなしているのに、大事な判断だけが後回しになっている。...

焦っているとき、人は正しい判断がしづらくなります。それでも止まれないのは、「動かないと置いていかれる」と感じてしまうから。 でも、焦りは敵ではありません。 それは「いま、何かがずれている」という現実的なサインです。 別のところ（note記事：『...